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5/13 世界健康国ランキング・世界保健機構(WHO),世界銀行;Diet is one of the most important factors.
先日、「健康延寿食」という講演を京都大学名誉教授の家森先生から聞かせていただいた。食がいかに健康延寿に大きな役割を果たすかというお話でした。地中海国であるスペイン、イタリア、などの上位国国と並んで日本がベスト5に入っているのは、ピッタリと納得がいきます。
Bloomberg has crunched numbers from the UN, World Bank and World Health Organization, scoring 169 nations on a range of factors from life expectancy to obesity. Diet is one of the most important factors.
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Spain has cracked the secret to a healthy life, with a Mediterranean diet and…